Vitamin Deposu Diyet Çin Çorbası

Vitamin Deposu Diyet Çin Çorbası


Hem lezzetli, hem de az kalorili Diyet Çin Çorbası, aynı zamanda bir vitamin deposu. Sadece 115 kaloriden oluşan diyet çorba tarifimize bayılacaksınız.

Diyet Çin çorbasının malzemeleri;

  • 1 çorba kaşığı limon suyu
  • 1 adet tavuk göğsü
  • 1 çay bardağı mısır
  • 1’er çay kaşığı köri ve toz zencefil
  • 1 adet soğan
  • 4 adet mantar (ince kıyılmış olmalı)
  • 1 çorba kaşığı buğday nişastası

Diyet Çin çorbasının üst malzemesi için gerekli olan malzemeler;

  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 küçük kase soya filizi

Diyet Çin çorbasının yapılışı;

  1. Tavuk göğsü ve soğanı birlikte 10 dakika haşlayın. Soğanı içinden çıkartın ve tavuk göğsünü elinizin yardımıyla parçalayıp bir kenara koyun.
  2. Tavuk etini, mantarı, mısırı, köriyi ve toz zencefili haşladığınız tavuk suyuna ekleyin ve 10 dakika boyunca pişirin. Diğer yandan buğday nişastasını limon suyu yardımıyla açın. Ocaktan tencereyi almaya yakın çorbaya ilave edin ve 2 dakika daha kaynatıp altını kapayın. Servis tabağına alınan çorbanın üstüne pul biber ve soya filizi ekleyin. Diyet çorba tarifiniz hazır, sıcak olarak servis edin.

Afiyet olsun..

 

+ There are no comments

Add yours