Sağlık

  • cocuklarda astim

    Astımı Küçümsemeyin

    Sevgili anne  ve babalar sizin çocuğunuz da maalesef birçok çocuk gibi astım rahatsızıysa astım atağının şiddetini küçümsemeyin. Astım atakları hakkında...

  • yasam yapbozu

    Hislerini Uyandır

    Hayatlarımız aynı yapboz oyunlarına benziyor. Ne kadar bozup tekrardan yapacağın sana kalmış. Kendini kapatır, hislerine güvenmezsen eğer hissizleşirsin. Her insanın...

  • kemik erimesi

    Kemikleriniz Erimesin

    Kemik erimesi hastalığının önlenmesinde beslenmenin büyük payı var. Küçük yaşlardan kemikleri güçlendirmek ve korumak için beslenmeye çok dikkat etmek gerekiyor....

  • metabolizmayi hizlandirici soguk cay

    Metabolizma Hızlandırıcı Soğuk Çay

    Sevgili Online Kadın Dergisi okuyucularımız yaz aylarına sayılı günler kaldı. Eğer siz de birçok bayanın yaşadığı  gibi fazla kilolarınızdan şikayetçiyseniz...

  • uzun yaşam

    Uzun Yaşamanın Formülü

    Her insanın arzusu uzun bir yaşam sürmektir. Sağlığına dikkat etmiş ve uzun senelerdir yaşamayı başarmış kişiler için önemli olan uzun...

  • omurga sağlığı

    Duruşunuzu Dikleştirin

    Küçük yaşlardan edinilen dik durma alışkanlığı vücut sağlığımız için oldukça https://sisliescortlar.com.tr/ önemlidir. Bilgisayar başında geçirilen uzun zaman, uygun yatak seçimlerinin...

  • maydanoz

    Maydanoz ile Kolayca Zayıflamak Mümkün

    Sevgili Online Kadın Dergisi okuyucularımız siz de birçok kişi gibi kolayca zayıflamak istiyorsanız maydanozu evinizden eksik etmeyeceksiniz. Çünkü maydanozun hem...

  • siyah noktalar

    Siyah Noktalarınızı Asla Sıkmayın

    Siyah noktaların gelişigüzel sıkılması oldukça zararlıdır. Siyah noktaları özellikle yüzde oluşanları sıkmanın belli bir tekniği vardır. Dolaşımı bozacak bir şekilde...

  • koşan kız

    Koşarak Hafızanızı Güçlendirin

    Bu zamana kadar çoğunlukla zayıflamak veya spor yapmak için koşulmuştur. Oysa ki tüm bu etkilerinin yanı sıra koşmanın hafızaya da...

  • sağlıklı kuruyemiş

    Sağlıklı Atıştırmak İçin

    Uzmanlar sağlıksız atıştırma huyumuzun değişebileceğini söylüyor. Sizde atıştırma huyunuzu sağlıklı hale getirmek istiyorsanız yazımızdaki tavsiyelere kulak vermenizi öneririz. Sağlıklı atıştırmaların başında...