Sağlıklı Yaşam Önerileri

  • cilt gençleştirme

    Gençleştiren Çorba

    Uzmanlar kemik iliği suyuyla pişen çorbaların ciltteki kolajen üretimi açısından oldukça önemli bir rol oynadığına dikkat çekti. Cildin ne kadar sıkı,...

  • hafıza güçlendirici

    Hafızanızı Güçlendiren Besinler

    Günümüzün en yaygın rahatsızlıklarından biri hafıza kaybı. Günlük hayatımızda neredeyse hepimiz sürekli bir şeyleri unutur olduk. Stres, psikolojik etkenler, yoğun iş...

  • agiz kokusu

    Ağız Kokusuna Son

    Hepimizin yaşadığı ağız kokusu problemi özellikle sabahları tükürük eksikliğinin sebep olduğu kuruluktan kaynaklanarak kendini daha çok gösteriyor. Ağızda sürekli kötü...

  • terleme

    Dikkat Yaz Geldi!

    Yazın gelmesiyle birlikte sağlığımız için dikkat etmemiz ve önlem almamız gereken çok sayıda konu var. Bu konulardan biri de potasyum...

  • kemik erimesi

    Kemikleriniz Erimesin

    Kemik erimesi hastalığının önlenmesinde beslenmenin büyük payı var. Küçük yaşlardan kemikleri güçlendirmek ve korumak için beslenmeye çok dikkat etmek gerekiyor....

  • metabolizmayi hizlandirici soguk cay

    Metabolizma Hızlandırıcı Soğuk Çay

    Sevgili Online Kadın Dergisi okuyucularımız yaz aylarına sayılı günler kaldı. Eğer siz de birçok bayanın yaşadığı  gibi fazla kilolarınızdan şikayetçiyseniz...

  • uzun yaşam

    Uzun Yaşamanın Formülü

    Her insanın arzusu uzun bir yaşam sürmektir. Sağlığına dikkat etmiş ve uzun senelerdir yaşamayı başarmış kişiler için önemli olan uzun...

  • omurga sağlığı

    Duruşunuzu Dikleştirin

    Küçük yaşlardan edinilen dik durma alışkanlığı vücut sağlığımız için oldukça https://sisliescortlar.com.tr/ önemlidir. Bilgisayar başında geçirilen uzun zaman, uygun yatak seçimlerinin...

  • maydanoz

    Maydanoz ile Kolayca Zayıflamak Mümkün

    Sevgili Online Kadın Dergisi okuyucularımız siz de birçok kişi gibi kolayca zayıflamak istiyorsanız maydanozu evinizden eksik etmeyeceksiniz. Çünkü maydanozun hem...

  • sahil

    Güneş İçinize Dokunsun

    Beklenen sıcaklıkların kendini göstermeye başlamasıyla birlikte hafta sonlarını en iyi şekilde değerlendirmek için planlar yapılmaya başlandı bile. Kışın biriken kiloları...