Güneşin yüzünü göstermesiyle birlikte kendimizi parklara, bahçelere ve doğanın kucağına atmaya başladık. Ancak yeşilliklerin tadını çıkarırken, doğanın minik ama can sıkıcı misafirlerini de unutmamak gerekiyor: Keneler. Özellikle havaların ısındığı bu dönemde, açık havada vakit geçirirken hem kendimizi hem de sevdiklerimizi korumak oldukça önemli.
Peki, kenelerden korunmak için neler yapmalıyız ve vücudumuzda bir kene fark edersek paniklemeden nasıl hareket etmeliyiz? İşte her kadının, annenin ve doğaseverin bilmesi gereken pratik kene rehberi!
Doğada Vakit Geçirirken Alınabilecek Önlemler
Pikniğe, yürüyüşe ya da parka giderken alacağınız birkaç basit önlem, kene ısırıklarının büyük oranda önüne geçebilir:
-
Açık Renkli Kıyafetler Tercih Edin: Üzerinize tırmanmaya çalışan bir keneyi fark etmenin en kolay yolu açık renkli giysiler giymektir.
-
Paçaları Çorapların İçine Sokun: Görünüş olarak çok modaya uygun olmasa da, özellikle otların yoğun olduğu alanlarda pantolon paçalarını çorabın içine sokmak hayat kurtarır.
-
Kene Kovucu Spreylerden Yararlanın: Cildinize ya da kıyafetlerinize uygun, Sağlık Bakanlığı onaylı sinek ve kene kovucu spreyleri kullanabilirsiniz.
Eve Dönüş Ritüeli: “Kene Kontrolü”
Açık havadan eve döndüğünüzde, duşa girmeden önce mutlaka kendinizi ve çocuklarınızı baştan aşağı kontrol edin. Keneler vücutta genellikle daha yumuşak ve sıcak bölgeleri tercih eder:
-
Kulak arkası ve içi
-
Koltuk altları
-
Diz arkası
-
Saç dipleri ve ense
-
Kasık bölgesi
En Büyük Hata: Panikle Yapılan Yanlış Müdahaleler
Eğer vücudunuzda yapışmış bir kene fark ederseniz, asla yapmamanız gereken bazı kulaktan dolma bilgiler vardır. Keneyi rahatsız etmek, onun virüsü vücuda salgılamasına neden olur.
-
Sakın yapmayın: Kenenin üzerine alkol, kolonya, gaz yağı dökmeyin.
-
Sakın yapmayın: Keneyi sigara veya ateşle yakmaya çalışmayın.
-
Sakın yapmayın: Keneyi çıplak elle ezmeyin, patlatmayın veya koparmaya çalışmayın.
Kene Nasıl Çıkarılır?
En güvenli yol, vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurmaktır. Ancak bir sağlık merkezine uzak bir konumdaysanız ve bu konuda deneyimliyseniz:
-
İnce uçlu bir cımbız yardımıyla, keneyi cilde en yakın noktasından (ağız kısmından) kavrayın.
-
Keneyi döndürmeden, ezmeden, dik ve tek bir hamleyle yukarı doğru çekerek çıkarın.
-
Çıkardıktan sonra bölgeyi antiseptik bir solüsyon veya sabunlu suyla temizleyin.
-
Çıkarılan keneyi bir tüp veya kavanoz içine koyarak gerekirse incelenmesi için bir sağlık kuruluşuna götürebilirsiniz.
Minik Dostlarımızı da Unutmuyoruz: Evcil Hayvan Sahiplerine Not
Evinizde kedi veya köpek besliyorsanız, yeşil alan ziyaretleri sonrası onlar da risk altındadır.
-
İç-Dış Parazit Damlaları: Veteriner hekiminizin önerdiği dış parazit uygulamalarını (damla, tasma vb.) kesinlikle aksatmayın.
-
Pati ve Kulak Kontrolü: Yürüyüş dönüşlerinde dostunuzun parmak aralarını, kulak içlerini ve göğüs bölgesini mutlaka elinizle kontrol edin.
Bu Belirtilere Dikkat!
Kene ısırığından sonraki 10-14 gün boyunca vücudunuzu gözlemleyin. Eğer;
-
Yüksek ateş,
-
Halsizlik, aşırı yorgunluk ve kas ağrıları,
-
Baş ağrısı,
-
Kenenin ısırdığı yerde halka şeklinde kızarıklık
gibi belirtiler ortaya çıkarsa, hiç vakit kaybetmeden bir enfeksiyon hastalıkları uzmanına veya en yakın acil servise başvurun.
Doğanın tadını çıkarırken tetikte olmak, sağlığımızı korumanın ilk adımıdır. Keyifli ve sağlıklı bir yaz dileriz!
