Yaz yaklaştı ama siz ve kilolarınız yaza hazır değil misiniz? O halde metabolizma hızlandıran çay tarifi ile fazla kilolarınızdan kurtulmaya ne dersiniz? Yazın yaklaşması ve sıcak havaların kendisini hissettirmeye başlaması kimilerimiz için kış boyunca biriktirdiğimiz fazla kiloların kabusumuz olması anlamına geliyor. Kazakların, kabanların altına saklanan kat kat yağların, yaz giysileri ile ortaya çıkacağı gerçeği aşikar. Herkesin ortak sorusu ise “İki ayda kilolarımdan nasıl kurtulabilir ve yaza nasıl hazırlanabilirim?”
Kilo vermek için geçerli olan kuralların başında hızlı bir metabolizmaya sahip olmak yer alıyor. Metabolizma hızlandıran çay tarifimiz ile metabolizmanızı hızlandırmaya ve kilo vermek için ilk adımı atmaya ne dersiniz?
Metabolizma Hızlandıran Çay
Metabolizma hızlandıran çay tarifi için gerekli olan malzemeler;
- 2 adet greyfurt,
- 3 adet limon,
- 5 cm zencefil,
- 4 bardak su ve
- 1 yemek kaşığı bal
Metabolizma hızlandıran çay tarifinin hazırlanışı;
- Greyfurt ve limon kabuklarını doğrayıp, bir kabın içerisine koyun ve 15 dakika boyunca kaynatın.
- Kaynama sonunda süzüp, soğuması için kenara alın.
- Soğuduktan sonra içine bal ilave edin.
Not: Elde edilen metabolizma hızlandırıcı çay tarifini öğle ve akşam öğününden 2 saat sonra 1’er bardak kadar tüketin.