Diyet Meyveli Yoğurt Tarifi

Diyet Meyveli Yoğurt Tarifi


Diyettesiniz ve yine tatlı kriziniz mi tuttu? O halde hazırlanışı sadece 5 dakika süren diyet “Meyveli Yoğurt” tarifi ile tatlı ihtiyacınızı neredeyse hiç kalori almadan çözmeye ne dersiniz?

Diyet Meyveli Yoğurt Tarifinin Malzemeleri;

  • Yağsız yoğurt,
  • 1 mandalina,
  • Pekmez,
  • Fındık,
  • Bal ve
  • Ceviz

Not: İstediğiniz meyveler ile yapabilirsiniz.

Meyveli Yoğurt Tarifi’nin Yapılışı;

  1. Bir bardağa veya kupaya biraz yoğurt koyun. Üzerine mandalinayı soyup, dilimlerini ekleyin. (Bu işlemi biraz yoğurt sonra biraz mandalina şeklinde kat kat yapmaya özen gösterin.)
  2. En son üzerine 1 çay kaşığı bal, pekmez ve rondodan geçirilmiş fındık ile cevizi ilave edin.

Az kalorili tatlı krizine iyi gelen diyet Meyveli Yoğurt tarifiniz hazır.

Afiyetle yiyebilirsiniz…

 

+ There are no comments

Add yours