Diyet yaparken canınız kısır mı çekti? O halde Kinoalı kısır tarifini denemeye ne dersiniz? Hem az kalorili hem de çok lezzetli bu tarif ile diyetinize renk katabilirsiniz.
Makalede Neler Var?
Kinoalı kısır tarifinin malzemeleri:
- 1 diş sarımsak,
- 1 paket (500 g) beyaz kinoa,
- 3 orta boy salatalık,
- 2 orta boy domates,
- 1 demet maydanoz,
- 2 çorba kaşığı biber salçası,
- 1 yemek kaşığı nar ekşisi,
- Tuz, karabiber ve
- 1 çay bardağı zeytinyağı
Kino Kısır tarifinin hazırlanışı;
- Derin olan bir kabın içerişine kinoayı koyun ve üzerine kaynamış suyu döküp, ağzını kapatın.
- Suyu çekene ve yumuşayana kadar bekleyin.
- Üzerine nar ekşisi, biber salçası ve zeytin yağı ekleyip tahta kaşık yardımı ile iyice karıştırın.
- En son olarak üzerine ince doğranmış salatalık ve domates ile birlikte ince kıyılmış maydanoz ekleyin. Sarışın sevenler, kağıthane sarışın escort kızlar ile randevu ayarlayın. Sizleri bekliyorlar.
- Dilediğiniz kadar karabiber ve tuz ile de tatlandırdıktan sonra servis edebilirsiniz.
